Zgodnie z zapowiedzią dzisiaj ruszam do boju o zgrabną sylwetkę. Postaram się jeść jak najmniej węglowodanów, zwłaszcza pieczywa.
Moje dzisiejsze menu :
* rano omlet - z 2 jaj, 1/4 papryki, 1/4 cukinii, oliwkami, serem i pomidorem;
* drugie śniadanie - jogurt;
*obiad część 1 - zupa jarzynowa;
*obiad część druga - porcja mięsa, surówka i avocado, bez węglowodanów;
Wczoraj wieczorem strzeliłam fotki mojej obecnej sylwetki, dzisiaj strzelę jeszcze tabelkę z pomiarami tego i owego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz