Moja waga po 2 śniadaniach i obiedzie to 47,7 kg. W talii rano 62 cm, teraz 63. Nie chce już bardziej chudnąć, teraz chce tylko zmniejszyć obwód talii i zbić resztę boczków. Muszę więcej ćwiczyć, bo ostatnio sobie trochę odpuściłam, ćwiczę góra 4 razy w tygodniu, choć nie mniej niż 3. Muszę wrócić do 4-5 tygodniowo plus bieganie i będzie bosko.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz